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Filtre appliqué : Moyen arbre éthique
Le yoga de Gheraṇḍa 
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Série posturale

Le yoga de Gheraṇḍa

Gheraṇḍa est le nom d'un yogi indien dont l'enseignement a été consigné dans un célèbre traité de haṭha-yoga. La séance rassemble quelques-uns des exercices qu'il propose.

Equanimité 
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Séance complète

Equanimité

L'équanimité, la capacité à conserver une égalité d'humeur, est cultivée par l'équilibrage des polarités de l'énergie.

Joie 
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53 min
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Séance complète

Joie

Des mouvements et des postures associant équilibre et ouverture pour installer une joie intérieure à partager.

Compassion 
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Séance complète

Compassion

Une séance apaisante pour développer la compassion envers les êtres en souffrance.

Bienveillance 
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Séance complète

Bienveillance

Une pratique en douceur pour cultiver la bienveillance envers tous les êtres vivants.

Lyon en janvier 
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Posture-thème

Lyon en janvier

Souvenir d'une séance à l'école française de yoga de Lyon

Tête de vache 
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Posture-thème

Tête de vache

Une séance autour de la posture de "la tête de vache"

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